Ich habe Atemarbeit nicht gesucht. Sie hat mich gefunden, in einem Moment, in dem ich dringend Boden unter den Füßen brauchte.
I didn't seek out breathwork. It found me, in a moment when I urgently needed ground beneath my feet.
Ich habe mich in der Vergangenheit immer als harmonieliebend beschrieben. Das ging jedoch so weit, dass ich Konflikte mied und das zu jedem Preis. Ich bin lieber in Situationen geblieben, die ich nie wollte, anstatt das Unbequeme zu tun.
I always used to describe myself as harmony-loving. But it went so far that I avoided conflict at any price. I would rather stay in situations I never wanted than do the uncomfortable thing.
Der Atem hat mir gezeigt, wie ich bei dem bleiben kann, was sich in mir widersetzt, und es durch mich ziehen lassen, um dann den wahren Kern dahinter zu entdecken. Weil ich anfing, die Konflikte in mir zu lösen, wuchs mein Vertrauen auch nach außen. Auf der anderen Seite des ersten unbehaglichen Gefühls wartet genau das, was ich mir wünsche.
Breath showed me how to stay with what resists inside me and let it move through me, to then discover the true core behind it. As I began to resolve the conflicts within myself, my trust grew outward too. On the other side of the first uncomfortable feeling is exactly what I am looking for.
Seitdem begleite ich Menschen in genau diesen Raum. Ich arbeite in Berlin und europaweit in Gruppen & Einzelsessions und bin offen für Kooperationen.
Since then I guide people into exactly that space. I work in Berlin and across Europe in groups & individual sessions and am open to collaborations.
